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　　一支家庭乐队，其中心是热爱唱歌的年轻人张寓哲（徐日东升 饰），他与父亲张皓（李琦 饰）爷爷张宏民（颜勤 饰）一同准备参加家庭才艺大赛。然而，一场意外的奇怪风暴却改变了一切，在前往济南的比赛途中，他们遭遇了闪电雷击，引发了一次离奇的身体互换。这场突如其来的变化将他们卷入了一系列惊险和尴尬的境地，需要他们适应对方的生活和角色。与此同时，单身母亲李芳玲（赵文琪 饰）和她的女儿李蓝蓝（宋祉璇 饰）也在前往同一家庭乐队大赛。两个家庭在奇怪的巧合下相遇，他们决定将这个突如其来的情况变为机遇，临时合并成一个全新的家庭乐队。这个组合的形成不仅是音乐的融合，更是情感、人际关系和亲情的交织。

作为程序员工作的职场妈妈米拉，11岁的儿子东明突然被判定为“1型糖尿病”，受到冲击。医生说她一辈子都要注射胰岛素，对此她感到绝望，但她忍住眼泪站了起来。米拉活用自己曾是工程学专业的专业，引进国内未上市的连续血糖测定仪，给东明戴上，并联动监护人远程监测血糖。有采血恐惧的东明使糖尿病管理变得容易，米拉的家人从低血糖休克的焦虑中解放出来。在环友会会员的请求接踵而至后，米拉开始告诉孩子们如何直接进口并联动连续血糖测定仪，以帮助他们和儿子遭受同样的疾病。但是，米拉被指控是未经许可的非法医疗器械，在没有通关的情况下进口，没有交税。……为了家人，为了欢友会，她与世界对抗的故事将展开。

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　　在喜玛拉雅山长大的亚星（郑中基）练有一身瑜伽好功夫，某日奉父母之命下山参加印度西施家族举办的瑜伽选夫比赛的途中，被恨嫁的大家姐（应采儿）缠住。为了阻止亚星参加比赛，大家姐想出把他变成人见人厌的坏小子的狠招，不想联合三大恶人也没能将亚星改变，不甘心之下，大家姐又找来以坏混世的大胆叔叔（吴镇宇）。　　可惜大胆叔叔与朋友惊青舅父（刘青云）及其两个外甥已不幸被印度催眠术催眠，连自己是谁都不再晓得，然而亚星总算找到了领门人，赌场的两头神蛇把他教成了沉迷于赌博和吸毒的坏小子，此时，大家姐发现还是原来的亚星比较好，决定陪其一同喝下“印度神奇油”回到从前。